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Los pilares de la alimentación real

Noelia Ron
en Eventos

Hola gente sana!!! Arranco la semana con la agenda de los próximos eventos. MIÉRCOLES 5 DE JUNIO en la Asociacion de Enfermos Crónicos de Lugo. Tengo muchas ganas de ir porque se de buena mano que son gente estupenda. Aunque no esteis en la asociación podeis acudir a la charla que es abierta al todo el público y gratuita. VIERNES 7 DE JUNIO en Nai Terra, 1º taller de alimentación saludable, a las...
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Alimentación saludable de principio a fin

Noelia Ron
en Eventos

EL VIERNES 24 DE MAYO TENEMOS UNA CITA A LAS 19:00h. NO DUDES EN APUNTARTE!!! La entrada es gratuita. No te pierdas esta primera ponencia sobre alimentación saludable en Nai Terra. Hablaremos de los principios de la alimentación natural y cómo incorporarlos a nuestra vida. Posteriormente organizaremos talleres de cocina para poner en práctica esta alimentación natural, que tanto puede aportar a...
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De temporada. ¡Fresas!

Noelia Ron
en Alimentación saludable

Por fin tenemos fresas de temporada. Aunque en los comercios convencionales ya hace un par de meses que se pueden comprar, la realidad es que no es una buena idea. Las fresas son de las frutas que más pesticidas almacenan, no tienen piel que las proteja y lo absorben todo. Aunque las lavemos no podemos eliminar lo que se ha introducido en su carne y evidentemente no se pueden pelar. Así que las estabamos...
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Pudin de arándanos con chía

Noelia Ron
en Recetas

Hola gente sana! Hoy os traigo un pudín que puede servir de merienda, de desayuno o incluso de postre. Se trata de un pudin de arándanos que hacemos con leche de arroz y chía. Vamos al tema. INGREDIENTES: 1 y 1/2 vaso de leche de arroz, sin azúcar por favor 1 c.s. de semillas de chía 2 c.s. de arándanos Granola de frutos secos al chocolate en este caso la de TRINCA, pero puede ser cualquier...
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Receta Coliflor en boloñesa

Noelia Ron
en Recetas

Hola Gente Sana! En esta entrada os dejo una receta paso a paso con una crucífera estupenda, la coliflor. Con ella se hace una salsa tipo boloñesa riquísima y que se puede añadir a cualquier tipo de pasta o mil opciones más que se os ocurran. INGREDIENTES 1/2 coliflor 3 zanahorias 2 tomates 1/2 cebolla 1 trozo de apio de unos 10 cm Pimienta, nuez moscada y albahaca secas 1 hoja de laurel Sal...